Kąpiel parowa do twarzy dla cery dojrzałej

Oczyszcza, odmładza, koi podrażnienia?

Kąpiel parowa – jest niezwykle prosta do wykonania. Wystarczy nad miską z mocno ciepłą miksturą pochylić twarz, a głowę przykryć ręcznikiem. Jednak zanim zrobisz kąpiel parową, dobrze oczyść cerę. Potem wykonaj peeling, który usunie martwy naskórek.

Po parówce wilgotną twarz od razu osusz papierowym ręcznikiem i przetrzyj wacikiem z tonikiem. W przeciwnym razie przez otwarte pory ucieknie wilgoć, a cera się przesuszy.

Na koniec nałóż krem lub maseczkę. Wtedy zadziała lepiej, bo w rozpulchnioną skórę składniki kosmetyku wnikają głębiej.

Parówki na twarz – wskazania

Kąpiel parowa jest zalecana praktycznie przy każdym typie cery. Szczególnie zastosuj ją, jak masz cerę łojotokową, czy tłustą. Dzięki niej usuniesz zanieczyszczenia z twarzy i uregulujesz pracę gruczołów łojowych.

Innym typom cery też jest zalecana: suchej, umiarkowanej czy cerze normalnej.

Jaka cera nie lubi „parówki”?

Jesli masz skórę atopową, podatną na alergię, naczynkową, czy z trądzikiem różowatym – nie stosuj kąpieli parowych. Mogą wywołać podrażnienia, zaognić zmiany i spowodować łuszczenie się cery.

CERA SUCHA I PRZESUSZONA

Czas: parówka nie powinna trwać dłużej niż 2-3 minuty. W przeciwnym razie cera może jeszcze bardziej się przesuszyć. Kąpiel parową stosuj raz na dwa tygodnie.

Do kąpieli odpowiedni będzie dziurawiec, dzika róża, koper włoski, czy prawoślaz.

Do 2 litrów wody wsyp po pół łyżki stołowej ziół (świeżych lub suszonych). Gotuj pod przykryciem 20 minut.

CERA WRAŻLIWA I PODRAŻNIONA

Czas: kąpiel powinna trwać około 5 minut. Dłuższa może podrażnić skórę. Zażywaj jej nie częściej niż raz w tygodniu, najlepiej wieczorem. Wtedy lekkie zaczerwienienia zdążą zniknąć.

Do kąpieli możesz użyć bratka, melisy lub rumianku.

Do litra wody mineralnej dodaj 1 łyżkę któregoś z ziół. Zagotuj, zmniejsz ogień i gotuj przez 10 minut.

CERA TŁUSTA I MIESZANA

Czas: możesz temu zabiegowi poddawać się nawet przez 15 minut. Tego typu skóra potrzebuje czasu, by się rozpulchnić i oczyścić. Aby efekty były widoczne, parówkę rób 2-3 razy w tygodniu.

Do kąpieli stosuj nagietek, rozmaryn, tymianek oraz skrzyp.

Do 1,5 litra wody wsyp po łyżeczce każdego ziela. Doprowadź do wrzenia i gotuj przez 10-12 minut.

CERA SZARA I ZWIOTCZAŁA

Czas: wystarczy 7-10 minut. W tym czasie skóra otworzy pory i wchłonie dobroczynne substancje. Jej kondycja poprawi się, jeśli będziesz robić parówkę co 10 dni.

Do kąpieli najlepiej dodawaj lawendę, kwiat lipy albo pokrzywę.

Do 2 litrów letniej wody wsyp 3 łyżki wybranego z powyższych ziół. Zagotuj je, zmniejsz ogień i gotuj przez 8 minut.

Inezz

Cześć! Jestem współautorką tego bloga i bardzo się cieszę, że tu jesteś!

Kim jestem?
Szczęśliwą mamą. Miłośniczką Toskanii. Blogerką z przyjemności, z zamiłowania. Pasjonatką zdrowego stylu życia, szeroko rozumianej – naturalnej pielęgnacji całego ciała. Kobietą dbającą o własne słowa, myśli i duszę. Żyjącą zgodnie z zasadą – „Wszystko do nas wraca”.

Zdrowy styl życia to moim zdaniem nie tylko zdrowa dieta (choć ma kluczowe znaczenie), aktywność fizyczna (też joga), odpoczynek, medytacja, odpowiednia ilość snu, zażywanie suplementów, ale również codzienne nawyki, które bardzo decydującą o jakości naszego życia.

Zdrowy styl życia to też pielęgnacja i stosowanie dobrych, naturalnych kosmetyków. A także codzienne dążenie do stawania się lepszą wersją samego siebie.

Zapraszam do komentowania i zadawania pytań.
Zostaw ślad po sobie 🙂