Przeciwzapalne kuracje z owoców dzikiej róży. Różane owoce zebrane pod koniec września mają najwięcej witaminy C. Są idealne do suszenia, na przetwory, a także na nalewki zrywaj je w październiku. Przeciwzapalne kuracje RÓŻANA HERBATKA Napar z owoców róży jest bardzo słaby, ma smak aromatyzowanej wody, dlatego lepiej pić odwar. 2-3 łyżki stołowe rozdrobnionych owoców zalej […]
Brak energii co robić? Oczyść organizm
Zmęczenie co robić? Brak energii co robić? Oczyść organizm! Za brak energii i złe samopoczucie mogą odpowiadać toksyny oraz złogi zalegające w organizmie. Co pomoże je usunąć? Najważniejsza jest dieta bogata w błonnik, picie dużych ilości wody, a także naparów ziołowych. Dobrze przeprowadzony detoks usprawni pracę wątroby i nerek, a także pomoże zgubić kilka kilogramów. […]
Wiosną oczyść organizm
Kiedy najlepiej się oczyszczać? Kiedy? Wiosną. Wiosną oczyść organizm. Za brak energii i złe samopoczucie mogą odpowiadać toksyny i złogi zalegające w organizmie. Co pomoże je usunąć? Najważniejsza jest dieta bogata w błonnik, picie dużych ilości wody i naparów ziołowych. Dobrze przeprowadzony detoks usprawni pracę wątroby i nerek oraz pomoże zgubić kilka kilogramów. Ułatwi też […]
Zioła w kuchni
Nie potrzebujesz wielkich przestrzeni, aby stworzyć ogród swoich marzeń. W tym prostym poradniku o ogrodzie w domu pokażę Ci, jak wyhodować swoje zdrowe zioła i warzywa na balkonie lub parapecie. Zioła w kuchni. Wyhodowanie swoich własnych roślin w mieszkaniu nie jest tak trudne, jak Ci się może wydawać, a będą to bez wątpienia zdrowe warzywa […]
Właściwości lecznicze nagietka
Właściwości lecznicze nagietka. Mikstury na letnie dolegliwości. Nagietek ma działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe, wzmacniające. Przyspiesza też procesy regeneracji naskórka. Ponadto działa rozkurczowo i żółciopędnie. Zewnętrznie stosuje się go przy stanach zapalnych skóry oraz błon śluzowych jamy ustnej i gardła, przy trudno gojących się ranach, owrzodzeniach żylakowatych podudzi. Może być też stosowany w grzybicy pochwy oraz rzęsistkowicy. […]
Zioła lecznicze
Zioła lecznicze to jedne z najłatwiejszych do hodowania roślin w domu. Nie potrzebują wiele miejsca, a świeże są znakomitym dodatkiem do sałatek, soków, zup i innych potraw. Poza tym posiadanie własnych ziół jest tańsze i nie kończy się stertą zwiędłych pozostałości w lodówce. Oto najlepsze zioła lecznicze, które mają właściwości wspomagające, by być zdrowym. Zaufaj […]
Kosmetyki z roślin cz.1
Domowe zabiegi z użyciem roślin to skuteczny, tani i bardzo przyjemny sposób na odnowę. Wypróbuj choć przepis, a zdecydowanie na pewno nie skończysz na jednym! Gwarantuję, że rezultaty Cię zaskoczą. Naturalna ziołowa pielęgnacja daje świetne efekty. Trzeba jedynie wybrać preparaty odpowiednie dla Twojej cery (czy włosów) i… Przede wszystkim użyć surowców dobrej jakości, a także […]
Zdrowe zioła. 11 ziół na stres.
Zioła na stres? Stres to częsty kompan człowieka. Jako taki jest niezbędny do życia. Mobilizuje Twój organizm do aktywności, ostrzega przed niebezpieczeństwem, wyostrza zmysły, podnosi kreatywność. Kiedy jednak stres jest nadmierny i długotrwały powoduje lawinowe zmiany w Twoim organizmie, czego skutkiem są różnego rodzaju choroby. Jednym ze sposobów obniżania skutków stresu są zioła, które w […]
Kąpiel parowa do twarzy dla cery dojrzałej
Oczyszcza, odmładza, koi podrażnienia? Kąpiel parowa – jest niezwykle prosta do wykonania. Wystarczy nad miską z mocno ciepłą miksturą pochylić twarz, a głowę przykryć ręcznikiem. Jednak zanim zrobisz kąpiel parową, dobrze oczyść cerę. Potem wykonaj peeling, który usunie martwy naskórek. Po parówce wilgotną twarz od razu osusz papierowym ręcznikiem i przetrzyj wacikiem z tonikiem. W […]