W produktach spożywczych również możemy znaleźć kolagen, który jest niezbędny do funkcjonowania naszego organizmu.
Produkty bogate w ten składnik, to m.in.:
– galaretki z kurzych łapek, z nóżek wieprzowych czy też cielęcych;
– zupy na wywarze z kurzych łapek (ogonki, gicz);
– ryby w galarecie;
– sproszkowana chrząstka i płetwy rekina;
– ryby – np. tołpyga;
– salceson włoski;
– galaretki owocowe – w nich kolagenu jest niewiele.
Coraz powszechniejszym staje się spożywanie specjalnych suplementów diety takich, jak np. kolagen w kapsułkach COLVITA
>> Masz jakąś uwagę, którą chcesz się ze mną podzielić?
>> Kliknij poniżej i napisz.
>> Jak zwykle.. pytania i komentarze mile widziane!
