Gratulacje, właśnie zostaniesz / zostałaś babcią! Niezależnie od tego, czy stawiasz pierwsze kroki, jako babcia, czy dysponujesz już dużym doświadczeniem w kwestii witania wnuków na świecie… Bycie babcią odgrywa kluczową rolę w życiu każdej kobiety. Jednak przejście od statusu mamy, do babci – to zmiana, która przynosi tyle samo (albo i więcej) wyzwań co radości; […]
Uciekający czas. Zatrzymać się w biegu
Żyjemy ostatnio coraz szybciej. Każdy dzień przypomina wyścig. Nawet dzieci biorą w nim udział. Lecz jest kilka ważnych powodów, dla których warto zwolnić, a nawet przystanąć i zatrzymać się. Kiedyś codzienne czynności trwały długo. Teraz nawet nas irytuje sznurowanie butów – więc wymyślono buty na rzepy. Wszystko chcemy mieć natychmiast. Służą temu kuchenki mikrofalowe, gotowe […]
Domowy ocet jabłkowy. Przepis.
W dzisiejszym wpisie podam Ci wyjątkowy przepis na domowy ocet jabłkowy. O cudownych właściwościach octu jabłkowego możesz przeczytać tutaj –> www.adelia.com.pl/na-co-jest-dobry-ocet-jablkowy/ Chociaż ocet jabłkowy można kupić praktycznie w każdym sklepie spożywczym – to jednak smak tego domowego, przygotowanego samodzielnie; jest najbardziej niepowtarzalny i wyjątkowy. I wcale nie jest to trudne. Warto zrobić go więcej, ze […]
Na co jest dobry ocet jabłkowy?
Ocet jabłkowy – złoty eliksir życia Jego wszechstronne zastosowanie w kuchni i kosmetyce oraz działanie lecznicze znano i doceniono już 5 tysięcy lat p.n.e. w starożytnym Egipcie, a później Grecji i Rzymie. Sam Hipokrates – ojciec medycy – stosował ocet jabłkowy, jako naturalny antybiotyk i środek antyseptyczny, i zalecał go, w połączeniu z miodem, na […]
Jak rozmawiać w związku?
„Kochanie, mówię do Ciebie! Słyszysz? Jak mam z Tobą rozmawiać, byś mnie słuchał?” Złościsz się, że mąż nie przynosi Ci kwiatów, nie zauważa Twojego zmęczenia, nie pomaga przy dzieciach i nie wyrzuca śmieci.. A czy powiedziałaś Mu o tym jasno i konkretnie, że tego potrzebujesz? Czy wiesz, że większość rozczarowań dałoby się uniknąć, gdybyś mówiła […]
Pewność siebie
Pozbądź się złych nawyków i zwiększ pewność siebie. Chcesz w tym roku stać się szczęśliwsza i bardziej pewna siebie? Tak?? Tak myślałam.. 🙂 W takim razie – już czas, byś zerwała z niektórymi złymi nawykami i zaczęła być – pewna siebie… Chociaż prawdopodobnie ciężko pracowałaś nad tym, by zwiększyć poczucie własnej wartości u swojej córki […]
Zaparcia. Jak walczyć z zaparciami?
W dzisiejszym wpisie zajmę się tematem – zaparć u dorosłych. Bo czym innym są zaparcia u niemowlaków, a czym innym są zaparcia u dorosłych. Czym objawiają się zaparcia? Czym zlikwidować zaparcia? Domowe sposoby na zaparcia, z którymi w łatwy sposób sobie poradzisz. Zapraszam.
Wzdęcia? Domowe sposoby na wzdęcie brzucha.
Wzdęcia, zgaga czy zaparcia – to znak, że przewód pokarmowy ogłasza alarm. Czy Twój brzuch woła Cię o pomoc? W dzisiejszym wpisie zajmę się tematem – wzdęć. A przy takim problemie – brzuch nie zgadza się na zbyt tłustą, czy pikantną dietę, lub też na jedzenie w pośpiechu. Czym objawiają się wzdęcia? Czym zlikwidować wzdęcie […]
Zgaga? Domowe sposoby na zgagę
Zgaga, wzdęcia czy zaparcia to znak, że przewód pokarmowy ogłasza alarm. Czy Twój brzuch woła o pomoc? Masz, któryś z tych problemów? Brzuch nie zgadza się na zbyt tłustą lub pikantną dietę, ani też na jedzenie w pośpiechu. Ze zbuntowanym brzuchem poradzisz sobie za pomocą prostych, domowych metod. W dzisiejszym wpisie zajmę się tematem – […]
Wrażliwa skóra twarzy
Codziennie otrzymuje wiadomości, z pytaniami co zrobić, bo skóra piecze, swędzi, jest wrażliwa, pojawiają wypryski. Niestety na takie przypadłości narzeka coraz więcej osób. Dziś zajmę się tym tematem: dlaczego tak się dzieje i jak postępować ze skórą wrażliwą twarzy? Co jej pomoże? „Przeglądam się w lustrze i widzę wysuszoną, zaczerwienioną cerę. Szczególnie wrażliwa po przyjściu […]
Wszystko na nie ! Bunt nastolatka
Masz wrażenie, że sprzeciw i te słynne „Nie”, stało się ostatnio ulubionym słowem Twojego dziecka? Radzę, co zrobić, aby wypowiadało je… nieco rzadziej. Dzisiejszy artykuł specjalnie dla rodziców nastolatków – w tym moim sąsiadom :-)! Niech uspokoi Cię fakt, że tzw. konflikt pokoleń jest stary, jak świat.. I wcale nie oznacza, że z Twoim dzieckiem […]
Najlepsze zabiegi odmładzające dla skóry dojrzałej
Szukasz zabiegów odmładzających? Jakie są najlepsze zabiegi odmładzające? Zmianę zacznij od specjalnych kąpieli! Odmładzające kąpiele nawilżają skórę, odżywiają ją i ujędrniają. Dzięki kąpielom Twoje ciało będzie wyglądało piękniej, zdrowiej i znacznie młodziej. Koniecznie wypróbuj. Jak się przygotować do kąpieli? »» Umyj skórę żelem i opłucz. Dopiero wtedy zanurz się w kąpieli. »» Temperatura wody nie […]
8 sposobów na zimową pielęgnację skóry
Brrr… och, jak zimno! Właśnie o tej porze roku powinnaś najbardziej troszczyć się i pielęgnować skórę całego ciała. Na wierzchu uszkadza ją wiatr i mróz; w pomieszczeniach natomiast wysusza centralne ogrzewanie. Także pielęgnacja to podstawa. Choć skóra ma własny system ochrony, zimą okazuje się on często za słaby. Niekorzystne warunki pogodowe, różnice temperatury pomiędzy dworem […]
Masaż ajurwedyjski
Masaż ajurwedyjski – w niezwykle przyjemny sposób łączy w sobie walory lecznicze i relaksujące z modelowaniem ciała oraz pielęgnacją skóry. I jaka to WIELKA FRAJDA! Żadna spośród holistycznych metod terapeutycznych nie może obejść się bez masażu. Również ajurweda, która w 1979 roku zyskała oficjalne uznanie Światowej Organizacji Zdrowia. Ten wywodzący się z Indii starożytny system […]
Włosy wypadają.. ! Pomocy!
Tracisz włosy? Codziennie widzisz mnóstwo włosów na poduszce? Spróbuj wzmocnić je od środka! Koniecznie dostarcz witamin, minerałów oraz kwasów omega 3 plus odpowiedni szampon. Z wiekiem ich kondycja słabnie. Stają się cieńsze, suche i bardziej łamliwe. Możesz spowolnić ten proces, jeśli w Twojej diecie nie zabraknie składników, których włosy potrzebują. Abyś mogła jak najdłużej cieszyć […]
Włosy. Naturalny sposób na wypadające włosy
Garściami wypadają Ci włosy? Znów masz problem z włosami? Dość mocno przerzedzają Ci się włosy? Poniżej przedstawię Ci tani, łatwy i naturalny sposób, by cieszyć się bujną fryzurą – dzięki temu szybko zauważysz pierwsze efekty. Zapraszam! To, czy włosy są gęste, mocne czy przerzedzone i słabe, zależy od zdrowia skóry głowy i cebulek włosowych. Aby […]